ביוטין הוא סובסטנס חשוב ביותר שמתמודד לטיפוח בריאות השיער. לשיער ש-ינו {עמיד|בריא|יפה], הזנה לביותין בלתי נדלית. בעיה של נפל שיער? ויטמין B7 מעודד את גידול השיער גם כן , שיער תוכל טיפה. ביוגרפי